10月20日晚，應我院藥用生物協(xié)會(huì )邀請，信陽(yáng)市張仲景大藥房中醫師周曙光于教九209教室作了以“藥食同源，保健身心”為主題的專(zhuān)題講座。社團指導老師遠凌威等老師出席現場(chǎng)，與百余名學(xué)子共同聆聽(tīng)了講座。

周曙光借日常飯菜的特性，詳細介紹了如何利用食材的功效進(jìn)行養生、如何從膳食上調理身體等問(wèn)題。他指出，中醫常將中藥的四性、五味運用到食物中，根據患者的身體體質(zhì)及生理狀況合理搭配飲食，達到治療效果。周曙光談道，中醫藥文化博大精深，大學(xué)生應主動(dòng)深入其中，學(xué)習中醫養生知識，繼承并弘揚中華民族傳統文化。他深入淺出把醫學(xué)知識、保健養生知識與生活常識相結合，在場(chǎng)師生紛紛表示受益匪淺。互動(dòng)交流環(huán)節中，他耐心解答學(xué)生提出的問(wèn)題，獲得觀(guān)眾們的一致好評。

此次講座的順利召開(kāi)，旨在增強青年學(xué)子對中醫的了解，加深其對博大精深的中醫藥文化的認識，有利于全體師生養成良好健康的生活方式，提升整體身體素質(zhì)水平。

（生命科學(xué)學(xué)院 孫太紅 張琦晗/供稿）